Sweet Days*
軽軽推開門 看清世界 因為擁有你 窗外都是好風景
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夕方から天気が崩れ
雷が鳴っているなか車に乗ったが
途中は雨が激しくなり
まるで洗車気分で走ってました
夜はホットヨガを予約したので
こんな悪天候のなかかと思いながら
頑張って行ってきました
今日のスタジオが12〜13人しかいなくて
大雨のお陰で広々でのんびりと
いろいろなポーズをとることができました
そして、自分の体が少し
柔らかくなって来たことも気付きました
特に後半の背中を伸ばすポーズで
体験の時は手が足に届かず
タオルの補助で何とか足指を届くようになったが
今日は自分の手で足指を持てるようになりました
(リンク先の写真のようにはまだまだですけど)
まだ何回も通ってないのに・・・
こんなに柔らかくなるのって
我ながらちょっとビックリ
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