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2007.05.24 *Thu

丸ごとキャベツ

070524food02.jpg

キャベツの丸ごと煮込み料理です
毎年のこの季節、欠かせなく我が家の食卓に登場します146
春キャベツは甘みがあって特に味付けしなくても
普通に煮込めばおいしゅう~一品になります

070524food01.jpg

鍋に入れ切れない残りの葉っぱを使って
シーフードと炒めて、あっさりと塩味で味付け
明日のお弁当用に♪

*******************************
ホットヨガは昨日休んだのですが
今日はちゃんと行ってきました
今までスポーツクラブを通ったりしていましたが
すぐ挫折してしまうけど
この自己集中を主張するヨガは
本当に自分にとって性に合う運動かも
もっともっと続けて体を柔らかくしたい
そして、今回きっかけを作ってくれて
後押ししてくれた義父母に感謝・感謝♪

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CATEGORY : *food | THEME : うちのごはん | GENRE : 結婚・家庭生活

COMMENT

おひさしぶりです
ホットヨガ、始められたのですね。
私もLAVAでここ2年くらい週一ペースで続けています。
ここ数ヶ月は膝を痛めたので、休んでいますが、そろそろまた復帰します。
ホットヨガはいいですよね。
肩こりが嘘のようになくなりました。
立て続けに通わないと痩せないみたいで、残念ながら体重に変化はありませんがv-16
仕事で疲れた体のドロドロの毒が汗と一緒に全部流れていくような気がします。v-91
リラックスする為にヨガに行ってる感じです。
2007/05/29(火) 10:46:57 | URL | しゃお #- [Edit
*Dear しゃお:
ご無沙汰しています:)
しゃおさんもLAVA通いですか。私はほんの1週間前からのスタートですが、フリーパスでほぼ毎日行っています(頑張っているでしょ…笑)。
けど、まだ痩せている実感って、ないんですよ(>_<)
レッスンの時大量な水を飲んでいるせいか、水太いってことかしら。今のところ、ダイエットもそうですが、肩凝りと体の硬さをなんとかしないとまずいと思い、これからも頑張って行こうと(^_^)v
しゃおさんも早く復活して、いろいろな体験談でも交換しましょうね:)

2007/05/29(火) 11:16:18 | URL | Jasmine #OLHiJ7es [Edit

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