Sweet Days* 20070822

レギュラーデビュー♪

2007-08-22 23:20 | カテゴリ：*health
ジャンル：ヘルス・ダイエットテーマ：ヨガ

（小樽北一硝子で購入した壁掛け一輪挿し↑）

ホットヨガをやり始めてから3ヶ月
今日、始めてレギュラーコースに参加しました
ショットコースのポーズ2セットやるような感じで
90分間とたっぷり、時間も汗も（笑）

1kg軽く増量した北海道の旅
頑張って痩せないとね
でも、日々柔らかくなってくる自分の体に
うれしくて・・・「好心情」でござる(^^♪