This Archive : 2007年05月31日

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2007.05.31 *Thu

柔らかくなった?

070531view.jpg

夕方から天気が崩れ
雷が鳴っているなか車に乗ったが
途中は雨が激しくなり76
まるで洗車気分で走ってました448

夜はホットヨガを予約したので
こんな悪天候のなかかと思いながら
頑張って行ってきました

今日のスタジオが12~13人しかいなくて
大雨のお陰で広々でのんびりと
いろいろなポーズをとることができました
そして、自分の体が少し
柔らかくなって来たことも気付きました

特に後半の背中を伸ばすポーズ
体験の時は手が足に届かず
タオルの補助で何とか足指を届くようになったが
今日は自分の手で足指を持てるようになりました
(リンク先の写真のようにはまだまだですけど)

まだ何回も通ってないのに・・・
こんなに柔らかくなるのって
我ながらちょっとビックリ392

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